2019-04-16から1日間の記事一覧

試合後の身体のケア

こんにちは!! 永遠のサッカー小僧です!! 足が痛い 筋肉痛 身体が重い など、試合後によくあることだと思います! そして次の日まで影響してしまう! この記事を読んで、身体のケアを参考にし、 常により良いコンディションで、 試合に臨んで欲しいです。…